Spălatul frecvent pe mâini, păstrarea igienei personale şi a spaţiilor de locuit, evitarea persoanelor bolnave sunt sfaturi de prevenţie pe care le ştim cu toţii şi pe care medicii infecţionişti obişnuiesc să le dea când vine vorba despre evitarea gripei şi a răcelilor în rândul celor mici şi nu … [citeste...] about „Nu ieşi afară cu părul ud că răceşti“. Mituri despre răceală

Intense și uneori greu de suportat, durerile de încheieturi pot afecta pe oricine, însă se manifestă, cel mai frecvent, la vârstnici. Sunt mai accentuate în sezonul rec, dar pot fi ameliorate cu ajutorul remediilor naturale. Apar, de obicei, la nivelul genunchilor, umerilor şi coatelor. Pot avea … [citeste...] about Leacuri contra durerilor de încheieturi

Că este vorba de o bilă leneşă sau o bilă spastică (foarte activă), disfuncţiile vezicii biliare dau întotdeauna simptome neplăcute: greaţă, vomă, balonare, constipaţie, gust amar dimineaţa. Alimentaţia are un rol crucial în funcţionarea corectă a vezicii biliare şi amânarea apariţiei litiazei sau … [citeste...] about Dietă pentru vezica biliară

“Sfecla roşie este un complex de vitamine şi minerale cum rar mai găsim şi, în plus, vindecă tumori, afecţiuni ale ficatului, afecţiuni cardiovasculare, digestive, întăreşte imunitatea şi este un puternic antiinflamator, detoxifiant şi energizant. Sfecla roşie conţine tot complexul de vitamina B, … [citeste...] about Sfecla roşie, cel mai puternic detoxifiant. La ce poate duce consumul excesiv şi ce conţine exact leguma super-aliment

Hipertensiunea arterială (HTA) este o afecțiune fără simptome care să te ducă cu gândul la existența unei boli. Uneori, persoana în cauză are niște creșteri bruște importante ale tensiunii arteriale care se manifestă prin cefalee, amețeli, zgomote în urechi, sau tulburări de vedere, starea de … [citeste...] about Ai tensiune mare sau oscilantă? Ce trebuie să faci de îndată

Este una dintre cele mai căutate legume de toamnă, de la ţelină fiind utilizate în scop terapeutic atât frunzele, cât şi seminţele şi rădăcina. Atât frunzele, cât şi rădăcina ajung la maturitate în lunile de toamnă şi capătă virtuţi vindecătoare excepţionale, prin bogăţia de vitamine, enzime, … [citeste...] about 3 modalităţi de a folosi frunzele de ţelină ca medicament

Fibrele de colagen se regăsesc în oase, muşchi, tendoane şi piele şi sunt vitale pentru sănătatea organismului nostru. Colagenul joacă, de asemenea, un rol important în aspectul pielii. "O dietă echilibrată poate contribui însă la creşterea colagenului şi poate combate, implicit, efectele … [citeste...] about 6 alimente care te ajută să încetineşti îmbătrânirea

Vara, putem combate mult mai uşor retenţia de apă din organism, asta dacă dacă respectăm câteva reguli alimentare şi bem 3 litri de apă. "un pahar cu iaurt de băut fermentat natural în care amestecăm fibre pentru tranzit digestiv" În sezonul cald avem la dispoziţie legume şi fructe din belşug, iar … [citeste...] about Cum scăpăm de retenţia de apă

Sarea amară, cunoscută şi că sare Epsom sau sulfat de magneziu, este o substanţă cu multiple utilizări în sfera medicală şi nu numai. Ieftină şi la îndemână, sarea amară te poate ajuta să slăbeşti sănătos în doar două zile, graţie proprietăţilor sale detoxifiante. Iată cum funcţionează dieta cu sare … [citeste...] about Sarea Epsom – dietă şi detoxifierea organismului

Peste 90% dintre femei au celulită şi asta indiferent de greutate sau de stilul de viaţă. Iată câteva ceaiuri care te vor ajuta să scapi de această afecţiune inestetică sau măcar să o faci cât mai puţin vizibilă! 1. Ceai verde Când vorbim despre inamicii celulitei nu putem să nu amintim de … [citeste...] about Top 6 ceaiuri care te scapă de celulită

Când pielea este expusă la soare, provoacă o creştere a producţiei de celule cunoscute sub numele de melanocite care cresc melanina din piele, formându-se astfel pete mai întunecate pe piele. Aceste pete de pe piele de culoare închisă sunt cunoscute ca pete maronii, pete de vârstă, pete întunecate, … [citeste...] about 10 moduri simple de eliminare a petelor maro de pe piele

Cafeaua prezinta o multitudine de beneficii, in primul rand pentru ca este bogata in antioxidanti care au rolul de a indeparta radicalii liberi din organism. In plus, cafeaua are efectul benefic de a diminua oboseala si starea de somnolenta cu care majoritatea oamenilor se trezesc dimineata, insa … [citeste...] about Bei cafeaua pe stomacul gol? Iata la ce riscuri te expui

Urechea înfundată este un semnal de alarmă. Orice pacient care are urechea înfundată ar trebui să se ducă la medicul ORL. 99% din cazurile de ureche înfundată nu sunt grave, pot fi infecţii, otite sau alte patologii care se rezolvă prin tratament corect, precizează dr. Daniel Mirea. „Dar există o … [citeste...] about Cum trebuie să acţionezi dacă ai urechea înfundată

Bogate în vitamina C, cireșele întăresc sistemul imunitar și au efect antiinflamator, ceea ce favorizează vindecarea infecțiilor urinare. "Infuzia preparată din cozi de cireșe este indicată în afecțiuni urinare"Ca multe alte fructe, cireșele au părți care pot fi folosite în scop medicinal și nu … [citeste...] about Infecții urinare? Le poți obloji cu cozi de cireșe!

O cură cu nămol este o adevărată binefacere indiferent de vârsta pe care o ai. Află de ce este bine s-o încerci măcar o dată în viaţă! "o astfel de cură, de trei săptămâni, revitalizează organismul şi redă elasticitatea pielii" Credeai că tratamentele cu nămol sunt numai pentru cei în vârstă? Află … [citeste...] about La ce ajută cura cu nămol

Brusturele, cunoscut şi sub denumirea de captalan, este un adevărat leac pentru sănătate. Are proprietăţi detoxifiante, antioxidante şi antibacteriene, fiind util în prevenirea şi tratarea diabetului, tulburărilor hepatobiliare și a bolilor reumatice. "Brusturele se poate consuma sub formă de … [citeste...] about Oprește căderea părului cu brusture

Pe lângă faptul că poate fi o plantă decorativă rezistentă, pinul este și un aliat al sănătății. Planta are capacitatea de a stimula sistemul imunitar, de a combate răcelile, de a accelera circulația sângelui, de a îndepărta imperfecțiunile pielii și de a atenua durerile reumatice. 1. Siropul din … [citeste...] about Top 5 indicații ale remediilor cu pin

Unele dureri de cap te slăbesc atât de tare, încât te lasă fără strop de energie. Altele? Apar când ţi-e lumea mai dragă şi îţi strică orice urmă de bună-dispoziţie. Dar deşi migrenele pot varia de la a fi enervante la a fi istovitoare, toate au în comun o trăsătură importantă: te fac să te simţi … [citeste...] about Scapă de durerile de cap cu ajutorul punctelor de presiune

Ai auzit cu siguranţă de multe dintre uleiurile esenţiale recomandate mai jos! Sunt cunoscute pentru proprietăţile lor terapeutice şi pentru faptul că, atunci când sunt folosite corect, te pot ajuta în vindecarea anumitor boli. Dr. Oz ne spune care sunt cele mai importante tipuri de uleiuri … [citeste...] about Uleiuri esenţiale – recomandarile Dr. Oz

Beneficiile consumului de peşte gras, între care se numără şi somonul, sunt numeroase şi atestate ştiinţific. Printre acestea putem aminti: reduce riscul de boli coronariene, de infarct, de Alzheimer şi previne apariţia degenerescenţei maculare, principala cauză a orbirii la persoanele trecute de … [citeste...] about 7 mituri despre consumul de somon

Probabil cu toții am folosit la un moment dat pudră de talc sau un alt produs ce conține acest ingredient. Talcul are multiple întrebuințări, fiind folosit cel mai adesea în cosmetică, în componența pudrei de față sau în produsele pentru îngrijirea bebelușilor. Studiile recente au arătat însă că … [citeste...] about Legătura dintre pudra de talc și cancerul ovarian

Diabetul face parte din categoria bolilor cu cea mai mare rată de răspândire. Din păcate, de la an la an numărul persoanelor diagnosticate cu această afecțiune, ce afectează pancreasul este tot mai mare. În momentul în care a fost depistată această boală, se recomandă adoptarea unui stil de viață … [citeste...] about Legumele care țin diabetul sub control

Nucșoara este folosită în preparatele condimentate, se potrivește foarte bine la dulciuri, prăjituri și băuturi. Dincolo de acest aspect, consumul de nucșoară stimulează sistemul cardiovascular. "Tinctura de nucșoară este cel mai bun remediu în lupta cu varicele"Nucșoara este un condiment exotic, … [citeste...] about Nucșoara combate varicele

Persoanele cu diabet zaharat de tip II pot fi asimptomatice timp de mulţi ani sau chiar decade înainte de a fi diagnosticate, deoarece simptomele bolii sunt destul de subtile. Diabetul zaharat de tip II este o afecţiune atât de răspândită în întreaga lume încât medicii au catalogat-o drept … [citeste...] about Simptome ascunse care pot să prevestească diabetul

Numit și criză cardiacă sau atac de cord, infarctul este o urgență medicală, ce impune consult medical și tratament cât mai repede posibil. Problemă de sănătate gravă, infarctul miocardic se produce după ce una sau mai multe artere coronare se astupă cu un cheag de sânge (tromb). Prin urmare, … [citeste...] about Ce este și de ce apare atacul de cord

Ştiaţi că principala cauză de deces în lume sunt atacurile de cord? Modul stresant de viaţă şi mâncarea nesănătoasă sunt principalii factori pentru care acestă boală a devenit atât de comună şi atât de periculoasă în ultimii ani. "Asiguraţi-vă că ajungeţi la medic întotdeauna când apar … [citeste...] about Cum recunoşti un atac de cord cu o lună înainte de a se produce

Ca urmare a infectării sinusurilor şi a răcelii apare congestia nazală. Infecţiile provocate de virusuri şi bacterii pot bloca căile nazale, îngreunând procesul de respiraţie. Există câteva secrete, însă, care te ajută să-ţi recapeţi respiraţia uşoară. Curăţarea sinusurilor în 20 de … [citeste...] about Cum să-ţi eliberezi sinusurile în numai 20 de secunde

În cazul în care medicul ţi-a recomandat tratament medicamentos pentru hipertensiune, urmează cu stricteţe recomandările medicului. În acelaşi timp, poţi recurge şi la câteva ajutoare naturale. Condimentele, un ajutor puţin cunoscut Pe lângă faptul că oferă o aromă deosebită preparatelor … [citeste...] about Cum să tratezi în mod natural hipertensiunea

Sanatatea unghiilor tradeaza starea in care se afla intregul tau corp. Cea mai buna dovada este reactia rapida cu care raspund atunci cand organismul sufera de lipsa de vitamine sau de boli infectioase, cardiace, pulmonare sau hormonale. Iata cateva semnale de alarma pe care unghiile ti le pot da … [citeste...] about Ce spun unghiile despre sănătate

Cunoscută ca fiind ingredientul cel mai folosit în bucătărie, ceapa este una dintre cele mai sănătoase legume, având nu doar virtuți culinare, ci și terapeutice. "conține peste 20 de substanțe antivirale și antibacteriene și este de preferat să o consumi proaspătă" Ceapa este bogată în vitaminele … [citeste...] about Ce afectiuni dificile poți trata cu ceapă

Numit și criză cardiacă sau atac de cord, infarctul este o urgență medicală, ce impune consult medical și tratament cât mai repede posibil. Problemă de sănătate gravă, infarctul miocardic se produce după ce una sau mai multe artere coronare se astupă cu un cheag de sânge (tromb). Prin urmare, … [citeste...] about Ce este și de ce apare atacul de cord