• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Observator

Observator

stirile care conteaza

  • Actualitate
  • Culinar
  • International
  • Sanatate
  • Timp liber / Calatorii
    • Cultura
    • Divertisment

Din ce cauză se „lenevește“ tranzitul intestinal

Sedentarismul, mesele luate pe fugă, hrana dezechilibrată și hidratarea incorectă sunt câteva dintre motivele pentru care tranzitul intestinal nu va funcționa niciodată ca… un ceas elvețian.

Se vorbește adesea despre tranzit intestinal lent. În acest caz, scaunul nu se mai elimină în fiecare zi sau la 2 zile, așa cum ar fi normal, și astfel apar probleme precum balonarea, disconfortul digestiv și constipația.

„Știai că un tranzit intestinal lent poate duce la creșterea circumferinței abdomenului cu până la 5 centimetri”Știai că un tranzit intestinal lent poate duce la creșterea circumferinței abdomenului cu până la 5 centimetri? Scăderea frecvenței eliminării scaunului, însoțită adesea de greutatea evacuării materiilor fecale, are cauze numeroase și multe dintre ele țin de stilul de viață și de alimentație.

Cel mai frecvent, este prezentă la cei cu o dietă săracă în fibre (prezente în legume, fructe, cereale) și bogată în grăsimi animale, la cei care nu beau suficientă apă și care sunt sedentari (mișcarea stimulează contracția mușchilor intestinali). În sarcină, scăderea frecvenței scaunelor are legătură cu schimbările hormonale prezente în această etapă, precum și cu apăsarea uterului (care tot crește în dimensiuni) pe colon.

Info

Tulburări de tranzit precum diareea și constipația sunt frecvent întâlnite în perioada concediilor.

Sindromul intestinului iritabil, boala omului modern

Din ce în ce mai multe persoane sunt diagnosticate cu sindromul intestinului iritabil, boală care produce disconfort abdominal și modificări ale tranzitului – constipație și diaree.

Nu se știe cu exactitate de ce apare, presupunându-se că este vorba despre o comunicare anormală între intestin și creier, pe fondul stresului și sedentarismului, prezente din ce în ce mai mult în zilele noastre.

Boala se tratează prin schimbarea stilului de viață (mișcarea are acțiune benefică), renunțarea la fumat și la alcool și la grija față de alimente (în funcție de tulburările de tranzit prezente). Poate fi nevoie și de tratament medicamentos (antispastice, laxative).

Laxativele nu trebuie luate pe termen lung

Ocazional, se poate recurge la administrarea laxativelor, care ușurează eliminarea materiilor fecale. Nu trebuie abuzat de astfel de produse, întrucât organismul se obișnuiește cu ele, ceea ce perturbă defecația normală și se creează un cerc vicios, ducând la apariția constipaţiei.

Rubrica: Sanatate

Sângerarea în scaun poate ascunde boli grave.Ce măsuri trebuie să luăm?

Când se redeschid restaurantele. Ludovic Orban a dat vestea cea mare

Palindromul, oglinda ce arată frumusețea limbii române

Marea Britanie si alte tari sunt interesate de vaccinul dezvoltat in Romania! Romanii ar putea fi din nou cei care salveaza planeta

Sângerarea în scaun poate ascunde boli grave.Ce măsuri trebuie să luăm?

Stomatolog: „Guma de mestecat este un dezastru“. Ce efect poate avea aceasta asupra sănătăţii

Când se redeschid restaurantele. Ludovic Orban a dat vestea cea mare

Bara principală

Recomandari

VIDEO Revoltator, o bunica din Neamt cu nepotul de mana, pusa la pamant si jefuita de un talhar

Cum se prepară cafeaua Dalgona, băutura care face furori pe internet

Maica Tereza „Vindecatoarea Binecuvantată” – 20 vorbe intelepte care alină sufletul si iti redau puterea de vindecare

VIDEO: Medicul Radu Crişan aflat în prima linie,: Aşa cum trebuie să ne spălăm mâinile cu săpun 20 de secunde, aşa trebuie să facem gargară cu apă caldă şi cu sare, pentru a ne proteja gura şi nasul, pe unde putem inhala virusul

Uimitoarea poveste a doctoritei din Suceava care s-a tratat singura de coronavirus! 400 de pacienţi au urmat reţeta

CONTROL LAPTE 2020 – Inspectorii de la Protecția Consumatorului au analizat 35 de sortimente de lapte. Care a iesit cel mai sanatos

Copyright Observator.news 2011 - 2020