Cu puternic efect detoxifiant, cura cu ulei de măsline pentru fiere poate fi ținută în mai multe moduri, scopul fiind același, de a elimina toxinele și de a ajuta bila leneșă. Însă, ca orice terapie radicală, acestă cură are și efecte adverse, pe care e bine să le știi înainte de a o urma.
„Ca să obții maximum de beneficii, trebuie să respecți întocmai programul și cantitățile”
Promotorii curei spun despre terapie că are un efect benefic pentru bila leneșă, dar și pentru alte afecțiuni, acum ar fi cele ale ficatului.
Ca să obții maximum de beneficii, trebuie să respecți întocmai programul și cantitățile. E bine să o urmezi între sezoane, eventual în timpul posturilor.
În ce constă dieta de detoxifiere cu ulei de măsline
Potrivit rapcea.ro, blogul unde este prezentată această cură cu scopul de a elimina pietrele de la bilă, pentru a o ține ai nevoie de următoarele ingrediente: două plicuri de 30 g cu sare amară, 200 ml ulei de măsline presat la rece și sucul de la trei lămâi.
Sarea amară se dizolvă în 750 ml apă și se obține o soluție laxativă care se împarte în trei pahare a câte 250 ml fiecare.
În ziua în care ai decis să ții dieta vei mânca ceva ușor, nu mai târziu de 10 dimineața, apoi faci o pauză până la ora 14.00.
Fix la ora două bei primul pahar de soluție laxativă, apoi pe al doilea la 16.00. La ora 18.00 bei uleiul de măsline cu sucul de lămâie, după care te întinzi în pat, o jumătate de oră, pe partea dreaptă. Seara, la 22.00, bei cel de-al treilea pahar cu soluție.
„După o vreme de la terminarea curei propriu-zise, veți avea multe scaune. Veți putea observa eliminarea excesului de bilirubină sub forma unor biluțe verzi gelatinoase (deoarece sunt îmbibate cu ulei), eliminarea colesterolului sub forma de biluțe albe, iar nisipul și mâlul sunt eliminate ca atare“, spune Mihai Rapcea, pe rapcea.ro. Acesta mai adaugă că este important ca după această cura cu lămâie să fii atentă la regimul alimentar. Un regim vegetarian este recomandat. Mai mult, nu se consumă băuturi alcoolice și nici nu se fumează.
Dr. Ruxandra Constantina: „Poți ajunge la chirurg”
Am întrebat doctorul Ruxandra Constantina, medic de familie cu competențe în apifitoterapie, care sunt efectele produse în corp de cura cu ulei de măsline și sare amară, iar răspunsul a fost pe măsura așteptărilor:
Mai întâi, specialistul în remedii naturiste ne-a spus câteva cuvinte despre sarea amară: „Terapia cu sare amară a fost făcută pentru prima dată la noi în țară în urmă cu 10-15 ani. Un purgativ foarte puternic, iar bunicii noștri știau de cura cu sare amară, pentru că ajuta în caz de constipație. Câțiva ani mai târziu, cura a fost numită cura detoxifierii. Astfel că toată lumea cumpăra sare amară. Unii se simțeau bine, în timp ce mai mulți nu se simțeau chiar așa de bine, pentru că făceau diferite dezechilibre la nivelul organismului“.
Referitor la cura cu ulei de măsline, aceasta a confirmat că se elimină toxine și biluțe de colesterol cu ajutorul uleiului de măsline și a lămâiei. „Da, e corect, dar cantitatea de ulei este foarte mare. Și bun, le elimini, dar după aceea ce se întâmplă dacă vei continua să faci cura? Ca și în situația unor pietre la rinichi, la vezica biliară organismul are un defect metabolic, să-i spunem, și el produce toată viața aceste pietre. Însă tu nu poți să ții terapia-șoc toată viața!“, spune Ruxandra Constantina.
Medicul ne-a vorbit și despre pericolul la care te expui urmând această cură: „Există pericolul maxim la aceste terapii să existe o piatră mare care să se blocheze pe canal, și atunci ai toate șansele să ajungi la chirurg, la cald, în criză, ceea ce e mai rău. Au fost mulți pacienți care au venit la mine cu vezica plină de pietre sau cu una-două pietre mari, la care exista riscul ca la eliminare să se blocheze, și au fost foarte dezamăgiți când am vrut să le dau tratament naturist. În loc să stai să ții o astfel de cură toată viața, să elimini, mai bine adopți un stil de viață sănătos și mănânci echilibrat. Cura asta nu ține de medicină. Trebuie să ai curaj sau sa fii puțin inconștient ca s-o urmezi“, a concluzionat medicul.
