• Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Observator

Observator

stirile care conteaza

  • Culinar
  • Sanatate
  • Actualitate
    • International
    • Cultura
    • Divertisment
    • Timp liber / Calatorii

Alimentul care favorizează apariţia acneei

Acneea afectează mai mult sau mai puţin 80% dintre persoane.

Studiile publicate de-a lungul timpului arată că, deşi se crede că preparatele bogate în grăsimi sau în zahăr sunt cele care cauzează apariţia coşurilor, se pare că, din contră, acneea apare în urma consumului unui aliment total neaşteptat.

Potrivit unui studiu britanic citat de The Guardian, reducerea consumului de carbohidraţi procesaţi, cum ar fi zahărul, făina albă sau pastele, poate avea ca rezultat ameliorarea acneei, în timp ce o dietă bogată în alimente degresate, cum ar fi, de exemplu, laptele degresat, poate conduce la agravarea acestei afecţiuni dermatologice.

Acneea este cauzată de glandele producătoare de sebum care se blochează şi acumulează murdărie şi bacterii care infectează zona afectată. Producţia de sebum este generată de volumul crescut de hormoni sexuali. Deci, nu pielea murdară este de vină, ci mai degrabă alimentaţia.

Laptele poate juca un rol în acest sens, din cauza faptului că mâncarea vacilor conţine o varietate de hormoni. Acest lucru este valabil şi în cazul laptelui degresat, al cărui consum provoacă, potrivit cercetătorilor, senzaţia de foame şi conduce la consumul de produse cu un conţinut glicemic ridicat. Acestea din urmă cresc rapid nivelul de glucoză din sânge şi provoacă eliberarea de hormoni.

Alături de alimentaţie, stresul este un factor de risc atunci când vorbim despre apariţia acneei.

Sursa: Gândul, www.descopera.ro

Rubrica: Sanatate

Test de personalitate: Alege o frunza de toamna si noi o sa-ti spunem lucrurile nespuse despre tine

Cercetătoarea de la Neamţ care a adus în Moldova o plantă miraculoasă, premiată cu AUR la saloane internaţionale de inventică

Rolul vindecător al apelor de la Govora, una dintre cele mai bogate staţiuni din România şi Europa în ape iodurate şi bromurate de origine organică

Cum se face inmultirea trandafirilor cu cartofi

Test de personalitate: Alege o frunza de toamna si noi o sa-ti spunem lucrurile nespuse despre tine

Faci diabet dacă mănânci prea mult zahăr? Ce alte mituri circulă despre boala care afectează un român din zece

Prajitura suprema de pe masa de Revelion. Ponturile lui Jamie Oliver pentru a o face in 35 de minute

Bara principală

Recomandari

De ce trebuie să dormiți pe partea stângă: 7 motive

4 ceaiuri care scad nivelul glicemiei si prelungesc viata

Cum îţi dai seama că ai lipsă de vitamina D. Semne la care să fii atent

Nutriționiștii despre piftie: Este un aliment sanatos cum rar gasesti. Sfatul de „aur” atunci cand o prepari

De 2.000 de ani, varza murată ajută bolnavii din toată lumea. 8 beneficii mai puțin cunoscute

Dovleacul: alimentul-medicament. Ce boli vindecă şi cui îi este contraindicat

Copyright Observator.news 2011 - 2020