Dacă te confrunţi des cu dureri de cap de vină pot fi mai mulţi factori. Stresul, oboseala, foamea şi chiar setea te pot chinui luând forma durerilor de cap. Însă ce faci atunci când durerile de cap nu-ţi dau pace şi, totuşi, nu eşti nici bolnav, nici stresat, nici obosit, nici flămând sau însetat? Te-ai gândit vreodată că vinovate ar putea fi chiar alimentele pe care le mănânci?
Iată mai jos o lista a alimentelor care pot declanşa dureri de cap.
Tanina din fasole poate da dureri de cap
Fasolea boabe, de orice fel – roşie, neagră, albă – poate fi un factor declanşator al durerilor de cap. Responsabil este un compus al boabelor care se numeşte tanina.
Durerile de cap pot fi provocate de ardeii iuţi şi cafea
Capsaicina este de vină dacă te doare capul după ce mănânci ardei iute. La fel şi cofeină. Este drept, că, în cazul unor persoane, cele două substanţe sunt benefice contra durerilor de cap.
