• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Actualitate
  • Culinar
  • International
  • Sanatate
  • Timp liber / Calatorii
  • Cultura
  • Divertisment

Observator

stirile care conteaza

  • Actualitate
  • Culinar
  • International
  • Sanatate
  • Timp liber / Calatorii
  • Cultura
  • Divertisment

Din ce cauză se „lenevește“ tranzitul intestinal

Sedentarismul, mesele luate pe fugă, hrana dezechilibrată și hidratarea incorectă sunt câteva dintre motivele pentru care tranzitul intestinal nu va funcționa niciodată ca… un ceas elvețian.

Se vorbește adesea despre tranzit intestinal lent. În acest caz, scaunul nu se mai elimină în fiecare zi sau la 2 zile, așa cum ar fi normal, și astfel apar probleme precum balonarea, disconfortul digestiv și constipația.

„Știai că un tranzit intestinal lent poate duce la creșterea circumferinței abdomenului cu până la 5 centimetri”Știai că un tranzit intestinal lent poate duce la creșterea circumferinței abdomenului cu până la 5 centimetri? Scăderea frecvenței eliminării scaunului, însoțită adesea de greutatea evacuării materiilor fecale, are cauze numeroase și multe dintre ele țin de stilul de viață și de alimentație.

Cel mai frecvent, este prezentă la cei cu o dietă săracă în fibre (prezente în legume, fructe, cereale) și bogată în grăsimi animale, la cei care nu beau suficientă apă și care sunt sedentari (mișcarea stimulează contracția mușchilor intestinali). În sarcină, scăderea frecvenței scaunelor are legătură cu schimbările hormonale prezente în această etapă, precum și cu apăsarea uterului (care tot crește în dimensiuni) pe colon.

Info

Tulburări de tranzit precum diareea și constipația sunt frecvent întâlnite în perioada concediilor.

Sindromul intestinului iritabil, boala omului modern

Din ce în ce mai multe persoane sunt diagnosticate cu sindromul intestinului iritabil, boală care produce disconfort abdominal și modificări ale tranzitului – constipație și diaree.

Nu se știe cu exactitate de ce apare, presupunându-se că este vorba despre o comunicare anormală între intestin și creier, pe fondul stresului și sedentarismului, prezente din ce în ce mai mult în zilele noastre.

Boala se tratează prin schimbarea stilului de viață (mișcarea are acțiune benefică), renunțarea la fumat și la alcool și la grija față de alimente (în funcție de tulburările de tranzit prezente). Poate fi nevoie și de tratament medicamentos (antispastice, laxative).

Laxativele nu trebuie luate pe termen lung

Ocazional, se poate recurge la administrarea laxativelor, care ușurează eliminarea materiilor fecale. Nu trebuie abuzat de astfel de produse, întrucât organismul se obișnuiește cu ele, ceea ce perturbă defecația normală și se creează un cerc vicios, ducând la apariția constipaţiei.

Filed Under: Sanatate

Primary Sidebar

Telefoanele care emit cele mai multe RADIAŢII în 2019. Modele populare, în listă

În ciuda faptului că smartphone-urile sunt dispozitive pe care le avem cu noi peste tot, … [citeste...] about Telefoanele care emit cele mai multe RADIAŢII în 2019. Modele populare, în listă

Ce înseamnă simbolul 12 M de pe ambalajul produselor cosmetice. Mai sunt 3 M, 6M și 9M

Simbolul 12 M de pe unele ambalaje ale produsleor cosmetice anunță ceva foarte important. … [citeste...] about Ce înseamnă simbolul 12 M de pe ambalajul produselor cosmetice. Mai sunt 3 M, 6M și 9M

Studiu. Trucul simplu care iti readuce amintirile la viata

Cercetatorii au testat abilitatea oamenilor de a-si aminti detalii din filme care … [citeste...] about Studiu. Trucul simplu care iti readuce amintirile la viata

O fotografie cu frumusețile din România face ravagii pe Internet. Unde este surprinsă

Imaginea surprinsă în localitatea Fundata, Brașov, este una idilică, cu câteva case în … [citeste...] about O fotografie cu frumusețile din România face ravagii pe Internet. Unde este surprinsă

Vorbeşti singur? Cauza acestui lucru te va surprinde

Cunoaştem cu toţii acele persoane care vorbesc singure pe stradă, acasă sau chiar şi … [citeste...] about Vorbeşti singur? Cauza acestui lucru te va surprinde

TOP 10 lucruri de facut imediat cand vine un CUTREMUR mare.

Oamenii au reactii spontane si neasteptate in conditii de stres iar ranirile si decesele … [citeste...] about TOP 10 lucruri de facut imediat cand vine un CUTREMUR mare.

Cutremur in Romania – 5.8 magnitudine pe scara Richter

UPDATE - INFP a revizuit magnitudinea cutremurului la 5,8 pe scara Richter Un cutremur … [citeste...] about Cutremur in Romania – 5.8 magnitudine pe scara Richter

Legile universului

Cele SAPTE LEGI ale UNIVERSULUI explicate

Exista sapte legi universale sau principii care guverneaza tot ceea ce se petrece in … [citeste...] about Cele SAPTE LEGI ale UNIVERSULUI explicate

Cum poți trece un examen fără a învăța: 10 trucuri pentru a răspunde corect la teste-grilă

Perioada examenelor e mai aproape decât ți-ai dori și, probabil, ai început să resimți … [citeste...] about Cum poți trece un examen fără a învăța: 10 trucuri pentru a răspunde corect la teste-grilă

Chimistul Ioan Istrate, urmaşul lui Nostradamus

VIZIONAR ● Omul care a anunţat cutremurul din ’77 şi căderea lui Ceauşescu Pe lângă … [citeste...] about Chimistul Ioan Istrate, urmaşul lui Nostradamus

loading...

Copyright © 2019 · Metro Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in